Description

Voici la version traduite en français :

La gestion de l’anxiété dans une boîte – Version anglaise

Ce coffret complet propose des stratégies, des ressources et des activités pour vous aider à identifier et à maîtriser les pensées anxieuses, et à les remplacer par des pensées positives. Le kit vous guidera à travers 5 étapes simples : repérer les pensées négatives, vérifier leur validité, les remplacer par des pensées positives, pratiquer la pensée positive et partager la positivité autour de vous. Chaque étape est accompagnée d’une activité ludique, comme un projet de construction, un projet d’« animal d’anxiété » en argile, des origamis, un carnet d’autoréflexion et des cartes pour renforcer la confiance.

Ce coffret transforme des concepts complexes en activités simples et accessibles, facilitant l’apprentissage et l’intériorisation par les enfants. Au début, ces activités peuvent être réalisées avec l’aide d’un parent ou d’un adulte de confiance, mais avec le temps, les enfants pourront les utiliser de manière plus autonome.

Éducatif : favorise le développement de la motricité fine, de la pensée positive et de la confiance en soi.
Ludique : permet aux enfants de développer leur intelligence émotionnelle tout en s’amusant.
Pratique : sa taille compacte permet de l’emporter partout.

Âge : 5 ans et +

Dimensions : 25 x 20 x 5 cm

Contenu : 5 cartes d’instructions, 2 pots de pâte à modeler auto-durcissante, un jeu de 52 cartes pour renforcer la confiance, 25 feuilles de papier origami de couleurs variées, une boîte aux lettres en bois à monter soi-même, un carnet « Repérer-Vérifier-Changer » (30 pages) et des instructions pour adultes et enfants

Pays d’origine : CN